SOPHIE DURET

« La vie nécessite pour son épanouissement, non pas de la perfection mais de la plénitude. » (C.G. JUNG)
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1 rue Claude Martin                      73000 Chambéry

ANGOISSE et émotions

L’angoisse n’est pas une émotion, c’est un mélange d’émotions (peur et colère, peur et tristesse, peur sur conflit colère/tristesse, etc) ce qui en fait un sentiment parasite, qui exprime un conflit sous-jacent. Conflit entre pulsion/interdit, entre désir/peur, entre colère/crainte.

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Parents d’Adolescent

Un lien parent-ado mis à mal Le lien avec son enfant, l’image qu’on a de lui et de soi, tout cela est remis en cause au moment de l’adolescence. Les années où l’on était la personne la plus importante pour notre enfant sont révolues avec l’arrivée de la puberté. Notre ado est désormais plus enclin à parler à ses pairs, avec des jeunes de son âge et il a de moins en moins envie de passer son samedi avec nous. A l’adolescence, tout semble remis en cause ; l’ordre établit change. La devise d’antan « vous devez nouer un lien fort avec votre enfant » cède la place à l’injonction : « lâchez prise ». Cette prise de conscience peut s’apparenter à un deuil. L’impact de la puberté sur les parents n’est donc pas négligeable. Les parents vivent une perte, un deuil Durant ces années, les parents sont également contraints de renoncer à l’image qu’ils avaient de leur enfant. Une fille obéissante peut se muer en furie, un enfant studieux, ne plus vouloir travailler. Même le plus docile des enfants peut devenir extrêmement pénible. En outre, les adolescents ne cessent de confronter les parents à leurs contradictions et remettent en question leur autorité.  Si jusqu’à présent leur autorité était naturelle et évidente, ils doivent désormais tout argumenter. Leur avis est même parfois non pris en compte. Cette chute de leur piédestal peut être difficile à encaisser pour les parents et engendre chez eux de nombreuses remises en question. D’autant que l’adolescence de nos enfants fait émerger en nous des souvenirs en nous renvoyant à notre propre adolescence. L’après adolescence Le calme après la tempête ; heureusement, tout finit par rentrer dans l’ordre après quelques années. Tout ce que vous avez construit pendant l’enfance n’a pas disparu ; c’était juste en sommeil. Mais les graines plantées sont toujours là. Elles vont germer une fois l’adolescence passée. Il ne faut pas tout accepter et continuer de maintenir le cadre, de mettre des limites. Le mot d’ordre de cette période de turbulences : « tenir bon », tel un phare dans la nuit. Une période de mutation pour l’adolescent Notre ado ne nous écoute plus comme avant, s’énerve facilement et ne semble plus en avoir que pour ces copains. L’adolescence, pour le jeune, c’est faire face à deux enjeux majeurs : les grands travaux dans son cerveau et la réorientation de son système d’attachement. A l’adolescence, notre enfant à des réactions fortes qu’il ne comprend pas toujours. Rejet de ses parents quand il est en présence d’autres jeunes, désir de découvrir, d’aller vers autrui. C’est BIOLOGIQUE ! Pour assurer l’avenir de l’espère, l’adolescent doit sortir de son groupe familial. Les études montrent qu’à partir de 14 ans, le cerveau ne sécrète plus de l’ocytocine (hormone de l’attachement) en présence de ses parents lorsqu’il est en stress, comme lorsqu’il était petit. C’est le soutien des ses pairs qui le tranquillise. L’afflux de testostérone dans le cerveau du garçon l’incite à marquer son territoire et à assurer son statut social. Comme les différences d’âges et d’expériences ne sont […]

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